நல்ல தூக்கம் முக்கியம் என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. நம்முடைய உடல் உட்படும் போது, தசை வளர்ச்சி, புரத உற்பத்தி மற்றும் தசை சீராக்கம் உள்ளிட்டவை முக்கியம். இந்த வகை தூக்கம் …
April 29, 2022
-
-
சினிமா
நெல்சன் திலீப்குமார் இயக்கும் படத்தில் ரஜினிக்கு மீண்டும் வில்லியாக
by கனிமொழிby கனிமொழி 1 minutes readரஜினிகாந்த் அடுத்து நெல்சன் திலீப்குமார் இயக்கும் படத்தில் நடிக்க இருப்பதாக அறிவிக்கப்பட்டு உள்ளது. நெல்சன் இதற்குமுன் கோலமாவு கோகிலா, டாக்டர், பீஸ்ட் படங்களை இயக்கியுள்ளார். விஜய் நடிப்பில் சமீபத்தில் திரைக்கு …
-
இலங்கைசெய்திகள்
புரட்சிக்கான விடுதலைப் பயணம் திகாரியை அடைந்ததது.
by கனிமொழிby கனிமொழி 1 minutes readஅரசாங்கத்திற்கு எதிராக ஐக்கிய மக்கள் சக்தியால் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ள புரட்சிக்கான விடுதலைப் பயணம் திகாரியை அடைந்ததது. தங்ஓவிட்ட பிரதேசத்தில் பேரணி இன்று ஆரம்பமானது. எதிர்க்கட்சித் தலைவர் சஜித் பிரேமதாச மற்றும் …
-
விளையாட்டு
இலங்கைக்கு எதிரான அவுஸ்திரேலிய அணி பெயரிடப்பட்டுள்ளது
by கனிமொழிby கனிமொழி 1 minutes readஇலங்கைக்கு சுற்றுப்பயணம் மேற்கொண்டு விளையாடவுள்ள அவுஸ்திரேலிய கிரிக்கெட் அணி பெயரிடப்பட்டுள்ளது. இரு அணிகளுக்கும் இடையிலான கிரிக்கெட் தொடர் எதிர்வரும் ஜூன் மாதம் 07 ஆம் திகதி ஆரம்பமாகவுள்ளது. இந்த தொடரில் …
-
இலங்கைசெய்திகள்
அனைத்து அரசியல்வாதிகளும் கணக்காய்விற்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும்
by கனிமொழிby கனிமொழி 1 minutes read96.2% இலங்கையர்கள் அனைத்து அரசியல்வாதிகளும் கணக்காய்விற்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும் என்றும் அவர்களது கணக்கில் காட்டப்படாத சொத்துக்கள் அனைத்தும் அரசால் பறிமுதல் செய்யப்பட வேண்டும் என்றும் விரும்புவதாக சமீபத்திய கருத்துக்கணிப்பில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. …
-
இலங்கைசெய்திகள்
விவசாய துறைக்கும் ஏற்பட்ட பாதிப்புகளுக்கு நட்டஈடு
by கனிமொழிby கனிமொழி 1 minutes readஇரசாயன பசளைக்கு தடை விதித்தமையால் விவசாயிகளுக்கும் விவசாய துறைக்கும் ஏற்பட்ட பாதிப்புகளுக்கு நட்டஈடு பெற்றுத்தருமாறு கோரி உயர் நீதிமன்றத்தில் அடிப்படை உரிமை மனு தாக்கல் செய்யப்பட்டுள்ளது. எவ்வித முறையான ஆய்வுகளுமின்றி, …
-
எந்த நட்பிலும் ஆரம்ப நிலையிலேயே இருவருக்குள்ளும், ஒரு எல்லையை வகுத்துக்கொள்வது சிறந்தது. அதிலும் இருபாலருக்கு இடையேயான நட்பாக இருந்தால், எல்லைமீறாமல் தொடர்வது சிறந்தது. இருபது வயதில், நமக்குக் கிடைக்கும் நல்ல …
-
மருத்துவம்
தியானத்தை எளிதாக பழக கடைபிடிக்க வேண்டிய 10 வழிமுறைகள்
by வேங்கனிby வேங்கனி 2 minutes readதியானப்பாதையில் செல்லும்போது அவர்களை வழிநடத்தவும் , கஷ்டம் வரும்போது உபதேசித்து தைரியம் கூறுவதற்கும் நிச்சயம் ஒரு குரு தேவை. தியானத்தை விரும்பும் யாவரும் கீழ்க்காணும் முறைகளை பின்பற்றி வந்தால் மிக …
-
சூடான சாதம், இட்லி, தோசைக்கு தொட்டுக்கொள்ள அருமையாக இருக்கும் இறால் புளிக்குழம்பு. இன்று இந்த ரெசிபியை செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் இறால் – கால் கிலோ …
-
கடந்த 1999-ம் ஆண்டு இயக்குனர் எஸ்.ஜே.சூர்யா இயக்குனராக அறிமுகமான திரைப்படம் வாலி. அஜித் இரட்டை வேடத்தில் நடித்த இந்த திரைப்படம் பெரிய அளவில் ஹிட் ஆனது. கோலிவுட்டில் வெற்றி பெற்ற …