வேங்கனி

ஐப்பசி பௌர்ணமி: சிவனின் லிங்க திருமேனிக்கு ஐப்பசி மாதம் வரக்கூடிய பௌர்ணமி அன்று வருடந்தோறும் அன்னாபிஷேகம் சிறப்பாக நடைபெற்று வருகிறது. கர்ப்ப கிரகத்தில் உள்ள சிவலிங்கத்திற்கு சமைத்த சாதங்கள், காய்கறிகள் …

8 மாத குழந்தையின் உணவு அட்டவணைக்கும் 11 மாத குழந்தையின் உணவு அட்டவணைக்கும் பெரிய வித்தியாசம் ஏதும் இல்லை. ஒன்றே ஒன்று என்னவென்றால், 8 மாத குழந்தைக்கு ஐயத்தோடு கொடுக்கப்படும் …

சிவபெருமானுடை அஷ்ட மஹா விரதங்களுள் கேதார கௌரி விரதமும் ஒன்று. இந்த விரதத்தை அம்மை கௌரியே அனுஷ்டித்தார் என்றால் அதன் பெருமைக்கு நிகர் எதுவுமில்லை. அம்மை ஐயனின் இடப்பாகம் பெற்று …

சில உணவுகளை பச்சையாக சாப்பிடுவது உடலுக்கு பல நன்மைகளை தரும். இவை உடலுக்கு ஆற்றலை தருவதோடு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் அதிகரிக்கின்றது. என்னென்ன உணவுகளை நாம் பச்சையாக சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமானது …

உங்கள் வீட்டு ஃபிரிட்ஜை சுத்தம் செய்ய வேண்டுமா? எனில் இதோ இந்த ஈசியான ஸ்டெப்ஸ்களை பாருங்கள். உங்களுக்கு மிகவும் உபயோகமானதாக இருக்கும். ஃபிரிட்ஜ் இல்லாவிட்டால் சமையலில் பாதி வேலைகள் நடைபெறாது. …

உருளைக்கிழங்கு அதிகம் சாப்பிடுவதால் உடல்நலத்திற்கு சில பாதிப்புகள் ஏற்படக்கூடும், குறிப்பாக ஒரே விதமாக சமைத்து அதிகம் சாப்பிட்டால். உருளைக்கிழங்கில் கார்போஹைட்ரேட்கள் அதிகமாக இருப்பதால், அதிகப்படியான நுகர்வு நீரிழிவு உடல் எடை …

தீர்க்க சுமங்கலியாக இருக்கவேண்டும் என்பதுதான் எல்லாப் பெண்களின் பிரார்த்தனையும் ஆசையும். திருமணமான பெண் நமஸ்கரிக்கும்போது, பெரியவர்கள், ‘தீர்க்கசுமங்கலியா இரும்மா’ என்றுதான் வாழ்த்துவார்கள். அப்படியொரு ஆசியையும் அருளையும் தருகிற விரதமாகத் திகழ்வதுதான் …

ஒருவர் வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற ஆயிரம் ஆயிரம் வழிகள் தர்மத்தில் உள்ளது. உண்மைதான். ஆனால் உறவுகளையும், நட்புகளையும் கொண்ட இந்த உலகை வெல்வதும்… பிறவி பிணியை அறுப்பதற்கும் ஒரே ஒரு …

இட்லிக்கு சட்னி செய்யும்போது புளிக்குப்பதில் தோல் சீவிய மாங்காய்த் துண்டை சேர்த்து அரைத்தால் சட்னியின் சுவை பிரமாதமாகயிருக்கும். காலி ஃப்ளவர், இஞ்சி, பூண்டு, பச்சை மிளகாய் எல்லாவற்றையும் பொடியாக நறுக்கிக்கொள்ளவும். …

நலமான வாழ்க்கையை விரும்புவதாக இருந்தால் நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்வதை தவிர்க்கவே முடியாது. இளமையிலேயே உயிருக்கு உலை வைக்கும் இதய நோய், சர்க்கரை நோய் , உயர் கொழுப்பு , உயர் …