September 21, 2023 10:20 am

மருத்துவம்

நெல்லிக்காய் சாற்றின் நன்மைகள்

நெல்லிக்காய் சாற்றின் நன்மைகள்  3 நெல்லிக்காய்களை இடித்து ஒரு டம்ளர் நீர் வீட்டுக் கொதிக்க வைக்கவும். நன்றாகக் கொதித்ததும் ஐந்து மிளகு

மேலும் படிக்க..

சுண்டக்காயின் அதி உன்னத மருத்துவ குணம்

சுண்டக்காய் என்று சிலர் இதை பெரிதாக உண்ண விரும்புவதில்லை ஆனால் அத்தகைய சுண்டைக்காயில் அதி உன்னதமான மருத்துவ குணம் நிறைந்துள்ளது. சுண்டைக்காயில்

மேலும் படிக்க..

பிரண்டை உட்கொண்டால் இத்தனை நன்மையா?

பிரண்டையுடன் சிறிது மிளகாய் சேர்த்து அரைத்து சுண்டைக்காய் அளவுக்கு தினந்தோறும் இரு வேலை சாப்பிட்டு வந்தால் ஆஸ்துமா குணமாகும். பிரண்டை தண்டுகளை

மேலும் படிக்க..

உடலில் கொழுப்பு சேர்வதை தடுக்கும் திரிபலா சூரணம்

திரிபலா சூரணம் சித்த மருத்துவத்தில் கடுக்காய் , நெல்லிக்காய் மற்றும் தான்றிக்காய் ஆகிய மூன்றின் கலவையே திரிபலா என அழைக்கப்படுகிறது. திரிபலா

மேலும் படிக்க..

சக்கரவர்த்தி கீரை

மூட்டுவலியை குணப்படுத்தும் தன்மை கொண்டதும், எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்களை கொண்ட சக்கரவர்த்தி கீரையை பற்றி பார்ப்போம். கீரைகளுக்கெல்லாம் அரசன் என்பதால் இது

மேலும் படிக்க..

இரவில் நிம்மதியான உறங்க வேண்டுமா

தினமும் நல்ல உறங்க வேண்டுமா? உறங்கச் செல்வதற்கு குறைந்தது ஒரு மணி நேரத்துக்கு முன்பே சாப்பிட்டு விட வேண்டும். இரவில் எளிதில்

மேலும் படிக்க..

தண்ணீர் அருந்துவது தொடர்பில் அவதானம்

தண்ணீர் எப்போது குடிக்க வேண்டும் சாப்பிடுவதற்கு 15 நிமிடத்துக்கு முன்னர் இரண்டு டம்ளர் தண்ணீர் அருந்துவது நல்லது ஆனால் சாப்பிட உட்காருவதற்கு

மேலும் படிக்க..

மன அழுத்தத்திலிருந்து நிவாரணம்

மன அழுத்தத்திலிருந்து நிவாரணம் பெறுவது எப்படி? நீங்கள் மன அழுத்தத்திலிருந்தால் உங்களுடைய நோய் எதிர்ப்பு மண்டலம் வைரஸ் மற்றும் பக்டீரியா போன்ற

மேலும் படிக்க..

நெல்லிக்காய் சாற்றின் நன்மைகள்

நெல்லிக்காய் சாற்றின் நன்மைகள்  3 நெல்லிக்காய்களை இடித்து ஒரு டம்ளர் நீர் வீட்டுக் கொதிக்க வைக்கவும். நன்றாகக் கொதித்ததும் ஐந்து

மேலும் படிக்க..

சுண்டக்காயின் அதி உன்னத மருத்துவ குணம்

சுண்டக்காய் என்று சிலர் இதை பெரிதாக உண்ண விரும்புவதில்லை ஆனால் அத்தகைய சுண்டைக்காயில் அதி உன்னதமான மருத்துவ குணம் நிறைந்துள்ளது.

மேலும் படிக்க..

பிரண்டை உட்கொண்டால் இத்தனை நன்மையா?

பிரண்டையுடன் சிறிது மிளகாய் சேர்த்து அரைத்து சுண்டைக்காய் அளவுக்கு தினந்தோறும் இரு வேலை சாப்பிட்டு வந்தால் ஆஸ்துமா குணமாகும். பிரண்டை

மேலும் படிக்க..

உடலில் கொழுப்பு சேர்வதை தடுக்கும் திரிபலா சூரணம்

திரிபலா சூரணம் சித்த மருத்துவத்தில் கடுக்காய் , நெல்லிக்காய் மற்றும் தான்றிக்காய் ஆகிய மூன்றின் கலவையே திரிபலா என அழைக்கப்படுகிறது.

மேலும் படிக்க..

சக்கரவர்த்தி கீரை

மூட்டுவலியை குணப்படுத்தும் தன்மை கொண்டதும், எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்களை கொண்ட சக்கரவர்த்தி கீரையை பற்றி பார்ப்போம். கீரைகளுக்கெல்லாம் அரசன் என்பதால்

மேலும் படிக்க..

தண்ணீர் அருந்துவது தொடர்பில் அவதானம்

தண்ணீர் எப்போது குடிக்க வேண்டும் சாப்பிடுவதற்கு 15 நிமிடத்துக்கு முன்னர் இரண்டு டம்ளர் தண்ணீர் அருந்துவது நல்லது ஆனால் சாப்பிட

மேலும் படிக்க..

மன அழுத்தத்திலிருந்து நிவாரணம்

மன அழுத்தத்திலிருந்து நிவாரணம் பெறுவது எப்படி? நீங்கள் மன அழுத்தத்திலிருந்தால் உங்களுடைய நோய் எதிர்ப்பு மண்டலம் வைரஸ் மற்றும் பக்டீரியா

மேலும் படிக்க..