May 21, 2020

இன்றைய பெண்களுக்கு பெரும் போட்டியாக உள்ளது தொப்பை. தமிழரின் பாரம்பரிய உணவு பொருட்களில் ஒன்று தான் இஞ்சி. இஞ்சியில் உள்ள இயற்கை தாதுக்களே, மனிதர் உடல் நலனைக் காப்பதில், ஆற்றல்பெற்று …

தேவையானவை: புதினா – 1 கொத்து, எலுமிச்சை -1, சர்க்கரை – 50 கிராம், தண்ணீர் -150 மி.லி, ஐஸ் கட்டிகள் – சிறிதளவு. செய்முறை: புதினாவைச் சுத்தம் செய்து, …