முருங்கை ரசம்

தேவையான பொருட்கள் முருங்கைக்காய் – 20,புளி – 30 கிராம்,தக்காளி – 3,பூண்டு – 20 கிராம்,வெந்தயம் – 5 கிராம்,சீரகம்