உங்கள் அக்குள் கருமையாக இருப்பது உங்களுக்கு சங்கடத்தை ஏற்படுத்தலாம். அதுமட்டுமின்றி, உங்களுக்கு பிடித்த உடைகளைக் கூட இதனால் போட முடியாமல் போகலாம்.
அக்குள் கருமையைப் போக்குவது மிகவும் எளிதானது. பேக்கிங் சோடாவில் வெந்நீரைக் கலந்து கொல்லுங்கள். அந்தக் கலவையை அக்குள் பகுதில் தடவி 1 நிமிடம் மசாஜ் செய்து விட்டு, சுமார் 30 நிமிடங்கள் வரை அதனை அப்படியே விட்டு விட்டு பின்னர் கழுவி விடுங்கள். இதுபோல் வாரத்திற்கு மூன்று முறை செய்து வந்தால் அக்குள் கருமை நீங்கி விடும்.