1. பசிக்கும்போது மட்டும் சாப்பிடுங்கள். தாகமெடுத்தால் தண்ணீர் குடியுங்கள். குளிர் பானங்களை தவிர்த்து விடுங்கள். 2. பசிக்கும் போது பயமில்லாமல் பிடித்த உணவை போதுமான அளவு சாப்பிடுங்கள். பசிக்கும் போது …
July 27, 2022
-
-
-
சினிமா
‘நானே வருவேன்’ ஸ்பெஷல் போஸ்டர் வெளியிட்ட படக்குழு
by பூங்குன்றன்by பூங்குன்றன் 1 minutes readஇயக்குனர் செல்வராகவன் இயக்கத்தில் நடிகர் தனுஷ் நடிப்பில் உருவாகி வரும் திரைப்படம் ‘நானே வருவேன்’. இந்த திரைப்படத்தை வி கிரியேஷன்ஸ் சார்பில் கலைப்புலி எஸ்.தாணு தயாரிக்கிறார். இந்த திரைப்படத்திற்கு இசையமைப்பாளர் …
-
விளையாட்டு
டிஎன்பிஎல் பைனலுக்கு முன்னேறுமா | 141 ரன்கள் இலக்கை துரத்தும் சேப்பாக் சூப்பர் கில்லீஸ்
by பூங்குன்றன்by பூங்குன்றன் 1 minutes readசேலம்: டி.என்.பி.எல். கிரிக்கெட் தொடர் இறுதிக்கட்டத்தை எட்டி உள்ளது. 8 அணிகள் பங்கேற்ற இந்த போட்டியில் லீக் சுற்று முடிவில் நெல்லை ராயல் கிங்ஸ், நடப்பு சாம்பியன் சேப்பாக் சூப்பர் …
-
விளையாட்டு
கொமன்வெல்த் கூடைப்பந்து போட்டிக்கு யாழில் இருந்து வீரர் தெரிவு
by பூங்குன்றன்by பூங்குன்றன் 1 minutes readகொமன்வெல்த் கூடைப்பந்து போட்டிகளில் கலந்து கொள்வதற்காக வடமாகாணத்தில் இருந்து முதன் முறையாக யாழ்ப்பாணத்தைச் சேர்ந்த யோகநாதன் சிம்ரோன் என்ற 22 வயதுடைய இளைஞர் கலந்து கொள்கிறார். சிறுவயதில் இருந்து கூடைப்பந்து …
-
உலகம்செய்திகள்
பிரிட்டன் பிரதமர் வேட்பாளர்களுக்கு சீனா எச்சரிக்கை
by பூங்குன்றன்by பூங்குன்றன் 1 minutes readசீனாவை ஒரு அச்சுறுத்தலாக முன்னிறுத்தி பிரசாரம் செய்வதை நிறுத்தும்படி பிரிட்டன் பிரதமர் வேட்பாளர்கள் இருவரையும் சீனா எச்சரித்துள்ளது. பிரிட்டனில் பிரதமர் பதவிக்கு போட்டியிடும் இந்திய வம்சாவளியான முன்னாள் நிதி அமைச்சர் …
-
இலங்கைசெய்திகள்
இலங்கையில் சடுதியாக வீழ்ச்சியடைந்த தங்கத்தின் விலை
by பூங்குன்றன்by பூங்குன்றன் 1 minutes readஉலக சந்தையில் நாளுக்கு நாள் தங்கத்தின் விலை ஏற்ற, இறக்கத்துடன் பதிவாகி வருகின்றது. இந்நிலையில், ஒரு அவுன்ஸ் தங்கத்தின் விலை இலங்கை ரூபாவின் படி 621,081 ரூபாவாக பதிவாகியுள்ளது. இலங்கையின் …
-
இலங்கைசெய்திகள்
ஜனாதிபதி மாளிகையில் பணம் எண்ணும் குழுவில் இருந்த சந்தேகநபர் கைது
by பூங்குன்றன்by பூங்குன்றன் 1 minutes readகொழும்பில் அண்மையில் இடம்பெற்ற மக்கள் போராட்டத்தின் போது ஜனாதிபதியின் உத்தியோகபூர்வ இல்லத்தில் சொத்துக்களுக்கு சேதம் விளைவித்த சந்தேகத்தின் பேரில் 26 வயதான இளைஞர் ஒருவர் கைது செய்யப்பட்டுள்ளார். கடந்த 09 …
-
இலங்கைசெய்திகள்
வாரத்தில் மூன்று தடவைகள் அமெரிக்க தூதரை சந்தித்த கோட்டாபய
by பூங்குன்றன்by பூங்குன்றன் 1 minutes readமுன்னாள் ஜனாதிபதி கோட்டாபய ராஜபக்ச, வாரத்துக்கு மூன்று தடவைகள் அமெரிக்க தூதுவரை சந்தித்து வந்ததாக நாடாளுமன்ற உறுப்பினர் விமல் வீரவன்ச தெரிவித்துள்ளார். நாடாளுமன்றில் இன்று உரையாற்றிய அவர் இதனை குறிப்பிட்டுள்ளார். …
-
இலங்கைசெய்திகள்
நாட்டை அராஜக நிலைக்கு கொண்டுசெல்ல போராட்டக்கார்களுக்கு இடமளிக்க முடியாது | விமல்
by பூங்குன்றன்by பூங்குன்றன் 2 minutes readபொருளாதார ரீதியில் நாட்டை முன்னேற்ற போராட வேண்டிய நேரத்தில் நாட்டை அராஜக நிலைக்கு கொண்டுசெல்ல இடமளிக்க முடியாது. அதனால் ஆர்ப்பாட்டக்கரர்கள் கோ ஹோம் என தெரிவிக்காமல் யாரை ஜனாதிபதியாக்கவேண்டும் என …