உடல் நலத்தில் அக்கறையுள்ள ஒவ்வொருவரும் முதலில் கடைப்பிடிப்பது நடைப்பயிற்சிதான். அதிகாலையில் பயிற்சி செய்தால், அன்றைய நாள் முழுவதும் உற்சாகமாக இருக்க முடியும். உடல் பயிற்சிக்காக ஓடுபவர்கள், ஓடும் விதத்தைத்தான் பார்க்க …
ஆஸ்டியோபோரோஸிஸ் ஆண், பெண் எல்லாருக்கும் நோய் பாதிப்புகள் ஏற்படும். ஆனால் பெண்களை அதிகமாக தாக்கும் நோய்கள் என்று சில உண்டு. காரணம், பெண்களின் ஹார்மோன்கள், உடல் அமைப்பு அப்படி. இந்த …
நீ தொடும் தூரத்தில் …. இல்லையென்று….. கவலை படாதே……. இதயத்தை தொட்டுப்பார்…… இருக்கிறேன்…………..!!! நீ பேச நான் அருகில்…. இல்லை என்று …. கவலைப்படாதே…… ஒருமுறை கண்ணை …. மூடிப் பார் …
ஞாயிறு வாராதா என்று ஞாபகத்தில் உளைகின்றது மனது… சிவப்பு நாளை கலண்டரில் கண்டவுடன் வரும் குதூகலிப்பு மேலதிக வேலையென்று பறக்கும் அப்பாவினால் இப்போதெல்லாம் பிடிக்காமலே போனது… கண்விழிக்கையில் உறங்கும் அப்பா …
சமூக வலைத்தளங்களை அதிகமாக பயன்படுத்துபவர்களின் மனநலம் பாதி்க்கப்படுவதாக ஆய்வு ஒன்று தெரிவித்துள்ளது. பேஸ்புக், ருவிட்டர் போன்ற சமூக வலைத்தளங்களால் தான் இவ்வாறு பாதிப்புக்கள் ஏற்படுவதாகவும் தெரிய வருகிறது. விவேக் …
‘பூமிப் பந்து, முழுவதிலும் அமைதி ஏற்பட வேண்டும்! போரற்ற புது உலகம் பூக்க வேண்டும்! ஆயுதங்களுக்குத் தடை போட வேண்டும்! ஆயுதங்கள் உற்பத்தி செய்வதை அடியோடு நிறுத்த வேண்டும்! …
அறிவியலில் மனித இனம் வளர்ந்ததாய் சொல்லப்படும் இன்றைய 21 ம் நூற்றாண்டிலும் பணம் பண்ணும் மிகப்பெரிய 13 தொழில்களாய் இருப்பவை: 1. போதைப்பொருள் 2. இராணுவ தளவாட விற்பனை …
இதயம், மூளையின் துடிப்பு ஆகியவற்றைச் சார்ந்தே உயிரின் லயம் உள்ளது. இந்த முடிவை மருத்துவத் துறையோடு இணைந்து இலக்கியம், கவிதை, தத்துவம் போன்றவை அங்கீகரிக்கின்றன. மரணம் நிகழ்ந்துவிட்டது என்பதை …
குடும்பத்தில் அன்பும் பாசமும் இருப்பதை போல, சண்டையும் சச்சரவும் இருக்கவே செய்யும். தம்பதிகளுக்கு இடையே சின்ன சின்ன சண்டைகள் வளர்ந்து புயலாக மாறும் போது, அந்த திருமண பந்தமே முறியும் …
20ம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில், ஆங்கிலேயர்களிடம் இருந்து சுதந்திரம் பெறுவதற்கான இந்திய சுதந்திர போராட்டத்தில், மக்களின் போராட்ட ஆளுமையை தகுந்தவாறு ஒருமைப்படுத்த, ஒரு கொடி தேவைப்பட்டது. 1904ஆம் ஆண்டு, சுவாமி விவேகானந்தரைக் …
