March 20, 2023 11:18 pm

பசலைக்கீரை

இரத்த சோகை நோயாளிகளுக்கு உகந்த பசலைக்கீரை.

பசலைக்கீரையில் பெரும் அளவில் வைட்டமின் சத்துக்கள் உள்ளன.விட்டமின் சத்துக்கள் ‘ஏ’, ‘பி’, ‘சி ‘ ஆகியனவும், பொட்டாசியம், சுண்ணாம்புச்சத்து, உப்பின் காரச்சத்தும்

மேலும் படிக்க..

இரத்த சோகை நோயாளிகளுக்கு உகந்த பசலைக்கீரை.

பசலைக்கீரையில் பெரும் அளவில் வைட்டமின் சத்துக்கள் உள்ளன.விட்டமின் சத்துக்கள் ‘ஏ’, ‘பி’, ‘சி ‘ ஆகியனவும், பொட்டாசியம், சுண்ணாம்புச்சத்து, உப்பின்

மேலும் படிக்க..