முதுகு பிரச்சனை

யோகோசனங்களில் ஒன்றான புஜங்காசனம் பல நோய்களுக்கு தீர்வாக அமைகின்றது. இப்போது எல்லாம் அதிகமானவருக்கு  முதுகு பிரச்சனை உள்ளது எனவே அதற்கு  சிறந்த