சில ஆபத்தான அறிகுறிகள் உங்கள் கல்லீரல் ஆபத்தில் இருக்கும் என்பதைக் குறிக்கும் .எந்தவித அறிகுறிகளையும் புறக்கணிக்காமல் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை பெற வேண்டியது அவசியம். கால் வீக்கம் ஒருவருக்கு நாள்பட்ட …
கனிமொழி
-
-
பருப்பு வகைகள் தாவர அடிப்படையிலான புரத உணவுகள். இவற்றில் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது. அவை இரத்தக் கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகின்றன. பருப்பு வகைகளில் உள்ள நார்ச்சத்து குடலில் உள்ள கொலஸ்ட்ரால் …
-
நீங்கள் அசைவ உணவு உண்பவராக இருந்து, இறைச்சி சாப்பிடாமல் இருக்க முடியாது என்றால், மீனைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இது சிவப்பு இறைச்சிக்கு ஆரோக்கியமான மாற்றாகும். இதில் குறைந்த நிறைவுற்ற கொழுப்பு மற்றும் …
-
குளிப்பது உடலை குளிர்ச்சியாக்கும் செயலாகக் கருதப்படுகிறது.ஆயுர்வேத நிபுணர்கள் கூறுகையில், சாப்பிட்டவுடன் குளிப்பது இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கிறது, இது செரிமான தீயை குறைக்கிறது. செரிமானத்திற்கு நிறைய ஆற்றல் மற்றும் வயிற்றை நோக்கி …
-
‘ஹியூமன் லின்ங்’ மாற்றுத்திறனாளிகளுக்கான வளப்படுத்தல் மத்திய நிலையம் ஏற்பாடு செய்த இல்லங்களுக்கு இடையிலான விளையாட்டு விழா மருதமுனை ஹியூமன் லின்ங் வளாக மைதானத்தில் நிறுவனத்தின் தவிசாளர் எஸ்.எல். அஜமல் கான் …
-
விளையாட்டு
பல்லேகல பயிற்சி முகாமில் மஹேல ஜயவர்தன மற்றும் லசித் மாலிங்க பங்கேற்பு
by கனிமொழிby கனிமொழி 1 minutes readஎதிர்வரும் உலகக் கிண்ண டி20 போட்டிகளை இலக்காகக் கொண்டு எதிர்வரும் செப்டெம்பர் 25 தொடக்கம் 30 ஆம் திகதி வரை கண்டி, பல்லேகல மைதானத்தில் நடைபெறவுள்ள பயிற்சி முகாமில் முன்னாள் …
-
மோனோசோடியம் குளூட்டமேட் (MSG)இது சுவையான உணவுகளில் சேர்க்கப்படும் ஒரு பொதுவான உணவு சேர்க்கையாகும். இந்த சேர்க்கை மனித மூளை ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்த வாய்ப்புள்ளது. இது எடை அதிகரிப்பு …
-
இது மிகவும் எளிமையானது. ஒருவர் அதிக சுறுசுறுப்பாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அடிக்கடி உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும். ஆனால், உணவுப் பழக்கத்தைப் பற்றி பேசும்போது,உணவை மெதுவாக மென்று சாப்பிடுவதை உறுதி …
-
சினிமாதிரைப்படம்நடிகைகள்
இந்தியன் 2 படப்பிடிப்பில் ஈடுபட்டுள்ள காஜல் அகர்வால் பதிவு
by கனிமொழிby கனிமொழி 1 minutes readஷங்கர் இயக்கத்தில் இந்தியன் படத்தின் இரண்டாம் பாகம் உருவாகி வருகிறது இந்த படத்தில் நடிகை காஜல் அகர்வால் முக்கிய கதாபாத்திரத்தில் நடித்து வருகிறார். இந்த நிலையில், படப்பிடிப்புக்கு தன்னை தயார் …
-
இந்த ஆண்டு ஆஸ்கார் விருதுக்கு இந்தியாவின் சார்பில் அனுப்பப்பட இருக்கும் இந்திய திரைப்படங்களின் பட்டியலில் எஸ்எஸ் ராஜமவுலி இயக்கிய ‘ஆர்.ஆர்.ஆர்’, பார்த்திபன் ‘இரவின் நிழல்’ உட்பட பல படங்கள் இருந்த …