கொய்யாப்பழம்: இப்பழத்தில் வைட்டமின் ‘சி’ அதிக அளவில் நிறைந்துள்ளது. வளரும் சிறுவர்களுக்கு வைட்டமின் ‘சி’ எலும்புகளுக்குப் பலத்தையும், உறுதியையும் அளிக்கிறது. மலச்சிக்கல் இருப்பவர்கள், கொய்யாப் பழத்தினைத் தொடர்ந்து சாப்பிட்டுப் பயன்பெறலாம். …
கவிஞர், பாடலாசிரியர், பதிப்பக உரிமையாளர், பத்திரிகையாளர் என பன்முக ஆளுமை கொண்டவர் யுகபாரதி. பொய்ம்மையும், அலங்காரமும் நிறைந்த திரையுலகில் இருந்தாலும், தனது அடையாளங்களைத் தொலைக்காமல் இயங்கி வருபவர். கீற்றுவுக்காக …
வானம் தேடிடா பறவை அவள் என்னை நிழலாய் சுற்றும் நிலவானவள்! காற்றாய் நிலையாய் நிறைந்தவள்! என் இதய இயங்குதிசையானவள் என்னுள் தெளிவானவள்! பாலை வன நிலம் போன்ற …
அரசு மற்றும் அதனுடைய தன்மை, அரசாங்கம், ஆட்சி முறைகள், அரசு முறைகள், மக்களுக்கும் அரசுக்கும் இடையிலுள்ள தொடர்பு முறைகள், அரசுக்கும் அரசுக்கும் இடையிலான தொடர்பு முறைகள் போன்றவை பற்றிய அறிவை …
1) ஸ்ட்ராபெர்ரி : உடலில் போதிய அயோடின் இல்லாவிட்டால், தைராய்டு சுரப்பியினால் எதையும் சரியாக செய்ய முடியாது. எனவே ஸ்ட்ராபெர்ரியை அதிகம் சாப்பிட்டால், தைராய்டில் இருந்து குணமாகலாம். ஏனெனில் அதில் …
தினந்தோறும் நம் முகத்தைச் சுத்தம் செய்யும் போது செய்ய வேண்டிய மற்றும் செய்யக் கூடாத விசயங்களை மருத்துவர்கள் கீழ்கண்டவாறு பட்டியலிட்டுள்ளனர். அன்றாட வாழ்வில் நம் முகத்தை சுத்தம் செய்யும் போது …
காலம் சென்ற என்.டி.ராமராவ் படங்களில் நடித்தபோது அவருடன் பல நடிகைகள் ஜோடியாக நடித்தனர். அந்த காட்சிகள் இப்படத்துக்காக மீண்டும் படமாக்கப்படுகிறது. இதையடுத்து அந்தந்த நடிகைகள் வேடத்தில் நடிப்பதற்காக பிரபலமான 9 ஹீரோயின்கள் …
சீனாவின் சான்யா நகரில் 68வது உலக அழகி போட்டி நேற்று நடைபெற்றது. மெக்சிகோவை சேர்ந்த வனிசா போன்ஸ் டி லியோன் உலக அழகி போட்டியில் 2018ம் ஆண்டின் மிஸ் வேர்ல்டு பட்டத்தை வென்றுள்ளார். …
பிரான்சில் தொடங்கப்பட்ட போராட்டம் எரிபொருளுக்கான வரி உயர்வை கண்டித்து அந்நாட்டு அதிபருக்கு எதிராக திரும்பி மிகத் தீவிரமடைந்து வருகிறது. வார இறுதியில் சனி, ஞாயிறுகிழமைகளில் தலைநகர் பாரீஸ் உள்ளிட்ட அனைத்து நகரங்களிலும் போராட்டங்கள் …
