1
தேவையானவை
வாழைப்பழம்,
மாதுளை முத்துக்கள்,
கிஸ்மிஸ் பழம்,
தயிர்,
உப்பு – தேவையான அளவு.
செய்முறை
வாழைப்பழத்தை சில்லைகளாக நறுக்கி சிவப்பு மாதுளை முத்துக்கள், கிஸ்மிஸ் பழத்தை சேர்த்து உப்பு சேர்த்து பிசறி வைக்க சிறிது நேரத்தில் நீர் விட்டுக் கொள்ளும். நீரை வடிகட்டி விட்டு கெட்டித்தயிர் சேர்த்துக் கொடுக்கவும். அலங்கரிக்க மல்லித்தழை சேர்க்கவும். இது குழந்தைகளின் கண் எரிச்சல், வறட்டு இருமல், வெயில் சூட்டினால் வரும் நோய்களை கட்டுப்படுத்தும். ஆன்லைன் படிப்பில் உடல்சூடு ஆவதும் ஏற்படாது.
நன்றி -தினகரன்
