ரொட்டி, பாஸ்தா, கெட்ச்அப் மற்றும் ஃபிஸி பானங்கள் ஆகியவை பார்வை இழப்புடன் தொடர்புடைய முக்கிய உணவுகளாக இருக்கலாம் என நிபுணர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர்.
இவை இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை அதிகரிக்கும் விதத்தினால் குற்றவாளிகளாகக் காணப்படுகின்றன. இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு வயது தொடர்பான மாகுலர் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்.
இது விழித்திரையைச் சேதப்படுத்தும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். இதன் விளைவாக, இது பார்வையின் மையப் பகுதியில் குருட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும் எனக் கணிக்கப்படுகிறது.
மேலும் அறியாமையின் போது, இது முழு குருட்டுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும் எனவும் அறியப்படுகிறது.
கண்களைச் சேதப்படுத்தும் பிற உணவுகளாக, பன்றி இறைச்சி, பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சி, உப்பு, காஃபின் ஆகியன உள்ளன. உப்பு மற்றும் காஃபின் அதிகமாக உட்கொள்ளும் போது இந்த கூட்டுச் சேர்க்கை உடலில் இரத்த அழுத்த அளவை உயர்த்துகிறது. எனவே இவை இரத்த நாளங்களைச் சேதப்படுத்தும். இதன் விளைவாகப் பார்வை இழப்பு ஏற்படும் என நிபுணர்கள் கணிக்கின்றனர்.
எனவே, நல்ல ஆரோக்கியமான உணவுகளை வாங்கி உண்ண, நிபுணர்களால் மக்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.
