பூட்டுதலின் போது மொபைல் போன்களை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது டிஜிட்டல் மறதி நோயை ஏற்படுத்தக்கூடும்..!
கொரோனா வைரஸ் தொற்றால் மக்கள் அனைவரும் வீட்டுக்குல்லேயே முடங்கி கிடக்கும் நிலமை ஏற்பட்டுள்ளது. இதனால் மக்கள் அதிகமாக தங்களின் மொபைல் போனுடன் நேரத்தை செலவிட்டு வருக்கின்றனர். பூட்டுதலின் போது மாணவர்கள் தங்கள் மொபைல் போன்களை அதிகமாக பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பதையும் சஸ்டைனபிலிட்டி இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. பூட்டுதலுக்கு முன்பு இளைஞர்கள் (20-36 வயதுடைய பல்கலைக்கழக மாணவர்கள்) தங்கள் மொபைல் தொலைபேசியை சராசரியாக 6 மணிநேரம் (ஒரு நாளைக்கு மணிநேரம்) பயன்படுத்தினர். இது பூட்டுதலின் போது சராசரியாக 8 மணிநேரம் / நாள் வரை அதிகரித்துள்ளது.
தங்கள் தொலைபேசிகளில் அதிக நேரம் செலவிடுவோர் குறைந்த அளவு உடல் செயல்பாடு மற்றும் மோசமான தூக்கத்தின் தரம் குறித்து தெரிவித்தனர் என்று ஸ்பெயினில் உள்ள செவில் பல்கலைக்கழகத்தின் ஆய்வு ஆசிரியர்கள் தெரிவித்தனர். நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து (8 மணிநேரத்திற்கு மேல்) அல்லது திரை சாதனங்களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு (3-4 மணி / நாள்) இறப்புக்கான அதிக ஆபத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளதா என இந்தத் தகவல்கள் மிகவும் கவலை அளிக்கின்றன.
கோவிட் -19 தொற்றுநோயைக் கட்டுப்படுத்த எடுக்கப்பட்ட கட்டுப்பாட்டு நடவடிக்கைகள் மக்களின் பழக்கவழக்கங்களில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன என்பதை இது குறிக்கிறது. இதனால், உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையைத் தவிர்க்கவும், உடல் செயல்பாட்டு அளவை அதிகரிக்கவும், மொபைல் போன்களின் பயன்பாட்டைக் குறைக்கவும் மக்களை ஊக்குவிக்கும் நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியதன் அவசியத்தை ஆராய்ச்சியாளர்கள் எடுத்துரைத்தனர். இப்போது, மொபைல் போன்களின் அதிகப்படியான பயன்பாட்டின் சில உடல்நல பாதிப்புகளைப் பார்ப்போம்.
தொழில்நுட்பத்தை நாம் அதிகளவில் நம்பியிருக்கும் போது, நம் மூளை நினைவில் கொள்ளும் திறனை வேகமாக இழந்து வருகிறது. இது டிஜிட்டல் மறதி நோயின் எழுச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. இது அவர்களின் கணினி அல்லது ஸ்மார்ட்போன் போன்ற டிஜிட்டல் முறையில் அணுகக்கூடிய தகவல்களை சேமிக்கும் தகவல்களை மறக்கும் மக்களின் போக்கைக் குறிக்கும் ஒரு உளவியல் நிகழ்வு. சைபர் செக்யூரிட்டி நிறுவனமான காஸ்பர்ஸ்கி லேப் நடத்திய ஆய்வில், பெரும்பாலான மொபைல் போன் பயனர்கள் தங்கள் குழந்தைகளின் தொலைபேசி எண்களை நினைவில் வைத்திருக்க முடியவில்லை என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. பதிலளித்தவர்களில் சிலர் தங்கள் ஸ்மார்ட்போன்களை இழந்தால் அவர்கள் என்ன செய்தார்கள் என்பதை மறந்து விடுவார்கள் என்று கூறினர். மொபைல் போன்களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு மனிதர்களில் நினைவக இழப்புக்கு வழிவகுக்கும் என்று பரிந்துரைக்கும் பல ஆய்வுகளில் இதுவும் ஒன்றாகும்.
ஸ்மார்ட்போன் போதை தூக்கத்தை குறுக்கிடக்கூடும்.
நன்றி : zeenews.india
